Är shorts messing med din vulva?
Anonim

Om du någonsin har använt ett par korta shorts utan mycket att ge, vet du att sittande kan sätta press på din gren. Detta kan påverka cirkulationen, nypa nerverna, leda till chaffing och lämna dig med en besvärlig frontal wedgie som görs ännu värre genom att gå eller cykla.

Vissa snygga shorts älskare märker knappt detta (eller de känner sig obehag, men bara suger upp det). Men andra lider av smärta, brännande, irritation och till och med blåmärken runt vulkanen (det yttre området av slidan), med symtom som kan vara i dagar.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Det är extremt osannolikt att täta shorts för att orsaka permanent skada eller störa din sexuella funktion, men de kan utlösa jästinfektioner. Om du är genetiskt benägen att vulvodyni (dvs. uthållig vulvarpina), kan du ha en tätning i supertät botten på det vanliga.

Annars finns det några dumma enkla sätt att förhindra vulvar smärta i första hand, säger Dr. Harris. Först och främst, köp shorts som passar, och se till att täta bottnar (dvs din Daisy Dukes) har lite ge. (Bara känn ut tyget, eller leta efter Lycra eller Spandex på etiketten.)

När du bär utrustade bottnar, bära bomullsunderkläder under - det kommer att ge en barriär mellan din gren och obehagliga byxor. Du vill också undvika aktiviteter som cykling som lägger extra tryck på din gren - särskilt efter att ha rakat området, vilket kan leda till ytterligare irritation. Om du känner någon typ av obehag när du bär ett visst stycke, ta av det ASAP - enkelt! Tänk sedan på att ha lösare bottnar i några dagar.

Om dessa första försvarsvärden misslyckas (eller om din jeans shorts är en häftklammer som du inte vill dela med), prova en smärtstillande medel som Advil, ett varmt bad, en kall kompress (det är bra för klåda) eller applicera en mild, unscented moisturizer för lättnad, föreslår Dr. Harris. Och som alltid undviker du att torka, med hjälp av vaginala våtservetter, deodoranter, doftande bubbelbad eller doftande tamponger eller dynor - alla kan irritera området (och vissa kan öka din exponering för farliga kemikalier, enligt ny forskning). Om din smärta kvarstår i mer än några dagar, bör du definitivt se din doktor - sans korta shorts, om du förväntar dig någon sympati.

Från: Cosmopolitan USA