Att äta glass för frukost kan göra dig smartare
Anonim

GETTY / MPHILLIPS007 | Dana Tepper

Som år går, har 2016 varit ganska hemskt. Vi har uthärdat hjärtesorg efter hjärtat: Justin Bieber sönderbrott med Instagram, ett adjö till Harry Styles långa lås, kändis medvetna uncouplings aplenty och total utplåning av älskad Vine. Geez, även skriva den mini-listan har känslat utmattad mig. Men slutligen, i årets tolfte månad (bättre sent än aldrig, va) har vi fått goda nyheter. Är du redo?

Annons - Fortsätt läsa nedan

Ätning av glass för frukost är bra för dig.

Yup, forskare som utför en studie i Japan fann att deltagare som gav is till frukost hade bättre reaktionstider och kunde bearbeta information mer effektivt än de som inte hade huggat på de krämiga grejerna. Studien, ursprungligen publicerad av Kyorins universitetsprofessor Yoshihiko Koga, föreslår att hänga i en skinka glass när du vaknar ändras dina våningsnivåer och ger dig en "mental boost". De tillskrivade också glass med att minska "mental irritation", som vi tror översätter till "gör dig mindre vridsen"; forskare, det är vi inte.

Koga avslöjade liknande resultat när de gav deltagarna ett kallt glas vatten men bestämde sig för att en glasspip fortfarande fick högre mentala stimulansnivåer. För att vara på den säkra sidan kommer vi att ha båda.

Så där har du det. Nästa gång en familjemedlem glares besviken i din riktning när du är djupt i napolitansk före 9:00, visa dem den här artikeln.

Följ @Seventeen på Instagram!

Från: Cosmopolitan UK