Vad är den bästa födelsekontrollen för dig?
Anonim

Du vet att födelsekontrollen är viktig om du är sexuell aktiv eller överväger att ha sex, men det finns massor av alternativ där ute. Du har hört att kondomer kan ibland bryta ... men du är också orolig för att komma ihåg att ta pillen samtidigt varje dag ... och även om du har hört talas om IUDs, är du inte helt säker på vad dom är.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Födelsekontroll behöver inte vara svårt. Det enda sättet att eliminera din risk för graviditet är att träna avhållsamhet, men det finns en mängd andra metoder som är extremt säkra när de används korrekt.

Här delar Dr Rebecca Brightman, en styrelsecertifierad OB / GYN, stipendiat från American College of Obstetricians, och läkare hos East Side Women's OB / GYN Associates i New York City fördelarna och nackdelarna med varje typ av preventivmedel, så du kan räkna ut vilken metod som passar dig bäst.

kondomer

Kondomer är tunna, mantelformade anordningar som passar över en känd penis för att förhindra graviditet. När de används korrekt varje gång är kondomer 98 procent effektiva för att förhindra graviditet. Men eftersom människor inte är perfekta, översätter den siffran till 82 procent som är effektiv i det verkliga livet. Dr Brightman rekommenderar att du använder kondomer som innehåller spermicid (kemikalier som hindrar spermier från att röra sig) för att maximera effektiviteten. De flesta märken av kondomer innehåller spermicid - kontrollera bara etiketten på lådan för att vara säker.

FÖRDELAR:

STI-skydd: Kondomer är den enda formen av preventivmedel som skyddar mot både sexuellt överförbara infektioner och graviditet, säger Dr. Brightman.

Pris: Kondomer är ett bra val eftersom de är ganska lättillgängliga. De är ofta tillgängliga gratis på skolor, i synnerhet offentliga gymnasier och högskolor - kolla sjuksköterskans kontor, hälsocenter, studentrummet, studentcentret eller till och med RAs rum. De är också tillgängliga för alla läkemedelsbutiker (12-packs kostar från ca $ 6 till 10).

Annons - Fortsätt läsa nedan

Tillgänglighet: Till skillnad från andra former av preventivmedel behöver du inte läkares recept (eller din föräldras sjukförsäkring!) För att få tillgång till kondomer.

Kan användas med andra former av preventivmedel: Även om du har någon annan form av p-piller, är det fortfarande en bra idé att använda kondomer, i alla fall - för att skydda dig mot STI och som en säkerhetskopieringsmetod för att ge du extra sinnesro.

NACKDELAR:

Kondomer bryter ibland: Du kanske har hört att kondomer kan bryta. Om de används ordentligt förväntas kondomer bara bryta omkring 0, 4 procent av tiden - det är fyra raster i tusen användningar. Om dina kondomer bryts oftare än det, är det troligt att du inte sätter dem på rätt sätt. Tricket är att lämna lite utrymme på toppen. Annars kan kondomen popa som en ballong. Kläm samman kondensens spets mellan två fingrar med en hand när du placerar den på penisens huvud och håll den fast när du rullar materialet nedåt i axeln med din andra hand. Andra orsaker till att kondom kan bryta? Om det lagrats på en het plats (som ett handskfack), om det förflutit före utgångsdatumet, om du av misstag tappat det med tänderna eller naglarna när du öppnade omslaget, eller om du använder samma kondom mer än en gång (gör aldrig detta!).

Vissa tjejer är allergiska mot latex: Kondomer är typiskt gjorda av ett material som kallas latex, och ungefär en till sex procent av den allmänna befolkningen är allergisk mot det, enligt Centers for Disease Control. (Den staten går upp till 8-12 procent för personer som bär latexhandskar ofta, till exempel läkare och sjuksköterskor.) Om du bara är mildt allergisk kan du utveckla röd hud, nässle eller klåda. Mer allvarligt allergiska människor kan utveckla en rinnande näsa, nysningar, kliande ögon, en scratchy hals och i mycket sällsynta fall gå in i anafylaktisk chock. Om du råkar ha en latexallergi, är det fortfarande möjligt att använda kondomer - du behöver bara köpa icke-latex-typen. Hitta dem på din lokala apotek ($ 14 på Walgreens). Non-latex kondomer är ungefär tre procent mer benägna att bryta än deras latex motsvarigheter, var därför extra försiktig när de sätts på.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Annons - Fortsätt läsa nedan

Du måste vara förberedd: Till skillnad från IUD eller Depo-Provera-skottet behöver du faktiskt bära kondomer med dig om de är din valda kontrollmetod. Tjej måste vara redo. Det låter självklart, men ingen kondom = inget kön.

Vem de är bäst för:

Återigen är kondomer den enda formen av födelsekontroll som kan skydda mot STI. De är ett måste om du eller din partner är sexuellt aktiv med mer än en person, eller om du eller din partner inte har testade båda negativa för STI. Andra metoder för födelsekontroll tenderar att kräva besök till din läkare eller klinik, så om du är bekymrad över kostnader eller sjukförsäkringar, är kondomer ett bra alternativ.

Tabletten

Pillen är en metod för födelsekontroll som innehåller hormonerna östrogen och progestogen, som du tar oralt samtidigt varje dag för att förhindra graviditet. När det används korrekt varje gång är pillen 99 procent effektiv för att förhindra graviditet. Men eftersom människor inte är perfekta, översätter den siffran till 91 procent som är effektiv i det verkliga livet.

FÖRDELAR

Mer regelbundna perioder: En av de viktigaste fördelarna med att gå på pillan är att när din kropp justerar (vilken kan ta var som helst från några veckor till några månader), kommer du att kunna förutsäga exakt när din period kommer fram.

Mer kontroll över din period: Hatar att få din period varje månad? Vissa versioner av pillen orsakar bara att du blöder ett par gånger om året, säger Dr. Brightman.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Tydligare hud: Dermatologer ordinerar ofta pillen till tjejer som kämpar med akne. Pillen är packad med hormonet östrogen, vilket undertrycker androgen, hormonet som orsakar extra oljeproduktion, vilket leder till zits. FDA har godkänt tre typer av piller för aknebehandling - Ortho Tri-Cyclen, Estrostep och YAZ.

NACKDELAR

Det skyddar inte mot STI: Bara kondomer gör det. Om du och din partner är exklusivt monogamiska (och du litar på dem!) Och du har båda testat negativa för STI, borde du fortfarande använda kondomer - även om du är på pillan.

Du måste ta det på samma gång varje dag: För att pillen skall vara effektiv måste du ta den ungefär samma tid varje dag - helst inom en timme eller två - för att hålla dina hormoner konsekventa nivå. Detta är särskilt viktigt om du tar en låg östrogen, progestin-bara eller mini-version av pillen, som alla är känsligare. "För unga kvinnor som har problem med att komma ihåg andra mediciner, eller att göra saker regelbundet, kanske är p-piller inte det bästa valet för dem, säger Dr. Brightman.

Det kan sätta dig i riskzonen för koagulering: Om du har en familjär historia om koagulering medan du är på pillen eller gravid, kan denna metod för födelsekontroll vara farlig för dig, berättar Dr. Brightman. Istället väljer du kondomer, en IUD eller Depo-Provera-skottet.

Du behöver recept från vårdgivare: Det betyder att du måste planera ett möte med din läkare eller besöka din lokala klinik. Om du får recept, kommer det sannolikt att dyka upp på din föräldras sjukförsäkring, så det är en bra idé att diskutera att ta på pillen med dina föräldrar först. (Awkward? Kanske, först. Viktigt att hålla dem i slingan om din hälsa och välbefinnande? Definitivt.)

Annons - Fortsätt läsa nedan

Annons - Fortsätt läsa nedan

Vem det är bäst för:

Pillen är ett effektivt sätt att förebygga graviditet, reglera din tid och för många förbättra din hud. Om du är bekväm med ansvaret för att ta pillen samtidigt och inte har någon familjär historia om blodproppar hos kvinnor som är på piller eller gravid, kan det vara rätt metod för barnsäkerhet för dig . Om du är orolig för att ett möte med din läkare eller klinik kommer att leda till oönskade avgifter på din föräldrars sjukförsäkring, kan pillen inte vara det bästa alternativet för dig just nu, men det är värt att se om du blir bekväm med att prata med dina föräldrar om att gå på födelsekontroll.

En lUD

En IUD (intrauterin enhet) är en liten, T-formad plastbit som en läkare kan infoga i livmodern för långvarigt förebyggande av graviditet. IUDs är 99 procent effektiva för att förhindra graviditet. Till skillnad från andra metoder för födelsekontroll placeras den inuti din kropp, så det går inte att använda det felaktigt.

FÖRDELAR

Du kan vara skyddad i åratal: Du måste fortfarande vara medveten om att förebygga STI, men när det gäller att förhindra graviditet, kommer du vara säker i många år framöver. Beroende på vilken typ av IUD du väljer kan du skyddas från graviditet i upp till två, tre, fem eller tio år. Om du vill ha din lUD borttagna, inget problem - din läkare kan ta bort det när som helst.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Bättre perioder (kanske): Det finns två typer av IUD: hormonella och icke-hormonella. Hormonala IUD innehåller hormonet levonorgestrel, vilket förändrar livmoderfodern för att skapa mycket ljusare perioder. Vissa tjejer tycker också att de slutar att få kramper med denna typ av enhet. Icke-hormonella IUD håller dina perioder ungefär samma, eller något tyngre, och du kan uppleva några fler kramper.

NACKDELAR

Det skyddar inte mot STI: Bara kondomer kan göra det. Om du och din partner är exklusivt monogamiska (och du litar på dem!) Och du har båda testat negativa för STI, borde du fortfarande använda kondomer - även om du har en lUD.

Insertion kan vara obekväma: Dr Brightman beskriver känslan som "en mycket stark periodkram", plus en krampig känsla genast efteråt. Om du är orolig för smärtan, säger hon att du kan ta två Advils eller Aleves före ditt möte. Med det sagt säger Dr. Brightman att hennes yngre patienter är faktiskt hårdare när det gäller att hantera obehaget än hennes äldre patienter som har haft barn!

Oförutsägbar blödning: Din blödning kan bli oförutsägbar - du kanske inte får din period när du förväntar dig att det kommer. Det kan vara lite förvirrande först, men i Dr Brightmans erfarenhet har hon aldrig sett en patient med en hormonell lUD någonsin gravid.

Kostnaden: IUD är den dyraste metoden för födelsekontroll när det gäller upfront-kostnader, men många tycker att det är ett kostnadseffektivt val under åren. Mellan kostnaden för införandet och den faktiska IUD själv kan ditt möte köra ett par hundra dollar. (Det exakta priset som du eller dina föräldrar skulle betala beror på din försäkring.)

Vem det är bäst för:

Om du kommer ihåg att köpa kondomer eller ta pillen låter som mycket arbete åt dig, är IUD en minimal ansträngningslösning för att förhindra graviditet. Hormonala IUD har extra fördel av lättare att hantera perioder, så de är också värda att prata med din läkare om du upplever stora perioder och kramper. Eftersom denna form av p-piller kräver ett besök till din läkare eller en lokal klinik och det är ett dyrt förfarande som kommer att dyka upp på din sjukförsäkring, kanske du vill ha dina föräldrar ombord med ditt beslut. Din mamma kan känna sig förstörd om IUDs först, men låt henne veta att dagens IUD är helt säkra och populära - inte som de farligare versionerna av årtionden tidigare.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Annons - Fortsätt läsa nedan

Depo-Provera Shot

Depo-Provera-skottet är en form av preventivmedel som injiceras i din muskel (som ett vaccin) och varar i tre månader. Skottet ges inom fem dagar efter när du startar din period. Om du får skottet injicerat med vanliga 12-veckors inkrement under de första fem dagarna av din period, är det mer än 99 procent effektivt för att förhindra graviditet. Men om du inte får skottet i regelbundna 12-veckors inkrement, översätter den siffran till 94 procent effektiv.

FÖRDELAR

Det varar i tre månader: När du har skottet bör du använda kondomer som en back-up-metod för den första veckan, och då är du fri att ha sex utan rädsla för att bli gravid under resten av de kommande tre månaderna.

Du kommer förmodligen inte att få din tid: De flesta kvinnor blöder inte när de har fått skottet, eftersom injektionen undertrycker din hypofys, vilket stoppar dina äggstockar från att släppa ägg. När skottet slits av kommer din cykel att komma tillbaka normalt.

NACKDELAR

Det skyddar inte mot STI: Bara kondomer kan göra det. Om du och din partner är exklusivt monogamiska (och du litar på dem!) Och du har båda testat negativa för STI, borde du fortfarande använda kondomer - även om du har fått skottet.

Det varar i tre månader: Ja, det kan vara både en pro och en con. Om du upplever några negativa biverkningar (som kan inkludera huvudvärk, yrsel, bröstsmärta eller humör), måste du ta itu med dem tills skottet slits av.

Annons - Fortsätt läsa nedan

Det är inte säkert för långvarig användning: Långtidsanvändning är förknippad med förlust av bentäthet. Medan skottet kan vara rätt lösning för dig nu vill du överväga andra metoder för barnsäkerhet senare i livet. Din läkare kommer att kunna rekommendera exakt hur länge det är säkert för dig att använda skottet.

Vem det är bäst för:

Om du kommer ihåg att köpa kondomer eller ta pillen låter som mycket arbete åt dig är skottet en minimal ansträngningslösning för att förhindra graviditet. Skottet är dock endast tillrådligt om du är redo för ansvaret för att göra ordinarie läkarmottagningar varje 12 veckor. Om det låter som mer problem än vad det är värt för dig, skulle en annan form av preventivmedel vara en bättre passform för din livsstil.

Följ sjutton på Instagram!